Burnout bleibende Schäden: Prävention und Erholung 2026
Ein Burnout ist so viel mehr als nur eine Phase, in der Sie sich erschöpft fühlen – er kann tiefe, bleibende Schäden hinterlassen. Wenn Stress zum Dauerzustand wird, nagt das nicht nur an der Psyche. Es kann auch ganz handfest die Strukturen im Gehirn und Ihre körperliche Gesundheit auf Dauer verändern. Was von Burnout wirklich […]